武蔵浦和の鹿手袋にダンススタジオ「ラザリス」があります。 老舗の「高野ようかん」の近く。駅からは徒歩10分。 ラザリスではダンスプログラムの他、ヨガやトランポリンなどのフィットネスのプログラムもあります。 ミュージックビデオに出演できることも！ ...

武蔵浦和の女性専用ジム「ココロフィットネス」で2019年12月1日からバーチャルライブレッスンがスタートしました 「レズミルズ」とは世界中で配信されているグループエクササイズプログラム 以前日本で大ブームとなったビリーズブートキャンプのように、映像をみながらエクササイズをするプログラムになります ...